Neurofeedback (spotykany także pod nazwami neurotrening lub biofeedback EEG) to bezpieczna, skuteczna i trwała metoda treningu mózgu, oparta o obszerne badania naukowe. Neurofeedback jest stosowany do korygowania i poprawiania funkcjonowania mózgu w przypadku szerokiego zakresu problemów emocjonalnych, edukacyjnych, behawioralnych, intelektualnych, i neurologicznych. Jest również pomocny w zwykłych sytuacjach życiowych, na przykład zależy nam poprawie koncentracji lub umiejętności relaksowania się.
Metoda ta opiera się na warunkowaniu instrumentalnym, gdzie nagradzamy mózg za lepsze działanie. W trakcie treningu, z pomocą trenera i sygnałów audiowizualnych, mózg uczy się rozpoznawać, a później kontrolować i odtwarzać pożądany stan aktywności fal mózgowych.
Podczas treningu, praca mózgu monitorowana jest przez elektrody zamontowane w zakładanym na głowę czepku. Na monitorze wyświetlane są specjalnie zaprojektowane gry treningowe, w które gra się jedynie za pomocą swojego mózgu! Celem niektórych jest wprowadzenie w stan relaksu, inne uczą koncentracji. Dane przesyłane są w czasie rzeczywistym do komputera trenera, który z pomocą specjalistycznego programu na bieżąco je analizuje i dzięki temu może prowadzić trening w jak najbardziej efektywny sposób.
Pracujemy według autorskiego programu prowadzenia treningów, który łączy w sobie neurofeedback z elementami relaksacji. Każda sesja planowana jest w oparciu o indywidualne predyspozycje i potrzeby naszych podopiecznych.
Podczas sesji wprowadzającej, trener pokaże Tobie i dziecku na czym polega metoda. Przeprowadzimy krótki wywiad, ustalimy cele i wykonamy kilkuminutowy test, który pozwoli nam określić sposób pracy mózgu Twojego dziecka – dzięki niemu dowiemy się jak zachowują się poszczególne fale mózgowe. Dzięki temu Twój trener będzie mógł przygotować dla Ciebie indywidualny plan na najbliższe kilka spotkań.
Optymalna długość pełnego cyklu treningowego to około 15-20 sesji. Ze względu na charakter neurotreningu zalecamy, aby spotkania odbywały się regularnie, najlepiej 2-3 razy w tygodniu. Pozwala to zachować balans pomiędzy utrzymaniem mózgu w odpowiednim rytmie pracy, a czasem regeneracji i odpoczynku.
Pracujemy na oprogramowaniu firmy HPM Medical. Sesje przeprowadza Kajetan Gryglewicz, certyfikowany trener biofeedback.
Gustav – Children’s Clinic
ul. Białej Floty 2, Warszawa Mokotów
Rejestracja
telefoniczna: 509 105 905
e-mail: [email protected]
elektroniczna: Umów wizytę